martes, 16 de noviembre de 2010

Salud- Consejos importantes

Aqui van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental.             
Contesta el teléfono por el oído  IZQUIERDO
No tomes café DOS VECES al día.
No tomes pastillas con agua
 FRIA
No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde.
Reduce la cantidad de
ACEITE en los alimentos que consumes.
Toma mas  AGUA en la mañana, menos en la noche.
Conserva tu distancia de los
RECARGADORES  de teléfonos inalámbricos, de casa o celular.
No uses teléfonos inalámbricos ó audífonos por un periodo de tiempo
LARGO.
La mejor hora para dormir es de las 10 pm de la noche a las 6 am de la mañana.
No te
acuestes inmediatamente después de tomar un medicamento antes de dormir.
Cuando la batería esta baja en la
 ÚLTIMA barra, no contestes el teléfono, ya que la radiación es 1000 veces más. 

Prevención  es mejor que el remedio.

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