What a Joy - Veeresh&The Humaniversity Sound (Josephine Wall art)

Beneficios de meditar

Reducción de la actividad del metabolismo

Descanso y recuperación de energías gastadas.

Liberación de tensiones psicofísicas

Equilibrio del sistema nervioso.

Limpieza del subconsciente, eliminación de emociones negativas.

Aumento de las defensas orgánicas

Mejora la salud integral

Sensaciones sublimes y captaciones sutiles.

Emociones y pensamientos superiores.

Autoconocimiento y disciplina.

Armonía integral y comunión interna.

Alcanzar el nivel alfa de funcionamiento del cerebro, despertando la imaginación creativa, la inteligencia y la sensibilidad.